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濕氣

濕氣

濕氣是一種中醫學說定義。中醫認為自然界中氣候濕潤、食肉等是濕氣的來源,濕邪超重則易傷陽氣。認為通過飲食、起居可以對濕氣展開調節。

    濕氣全部問題

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    濕氣重導致肥胖怎么辦?解決的方法有哪些? 2022-08-06 肥胖 濕氣

    最新回答: 肥胖是生活方式的疾病,應該改善不良的生活方式,少吃油炸,燒烤,油膩,大肉類食品。應該以清淡飲食為主,多吃綠葉蔬菜,多吃粗糧以及一些低熱量的食物。

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    排濕氣什么樣的方法比較有效果? 2022-08-06 濕氣

    最新回答: 濕氣從外來的角度講,如果是外感的寒濕,可以用保溫、保暖、發散風寒的這種方法,讓這種外感的從外而解,從表、從汗而解。 如果說是內生的濕寒,可...

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    男人濕氣重,可以喝什么祛濕? 2022-08-06 濕氣

    最新回答: 男人去濕茶有以下幾種:一.竹葉茶,男人體內濕氣重,可以飲用竹葉茶,具有祛風除濕,消腫利尿,清熱解毒,消暑防暑的功效。二.五花茶,五花茶是由金銀花、扁豆花、雞蛋花...

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    濕氣重口苦應該吃什么中藥?哪種比較有效? 2022-08-06 中藥 濕氣

    最新回答: 濕熱口苦需要服用清熱利濕的藥物,可以在醫囑下服用逍遙丸或者是丹梔逍遙散做治療。 平時在飲食習慣上也要注意:一,飯后要漱口,在每次飯后要注意...

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    老年人身體濕氣重應該怎么治療?有哪些治療的方法? 2022-08-06 濕氣

    最新回答: 老年人身體濕氣重,可以通過飲食藥物調理。飲食可以吃薏苡仁、冬瓜、赤小豆、荷葉、百合等食物,配合口服健脾丸和五苓散治療,以健脾祛濕、溫陽利水。中醫講脾主運化水濕、...

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    濕氣重是腎虛引起的嗎?引起的原因是什么? 2022-08-06 濕氣

    最新回答: 腎濕氣重有可能是由于腎陽不足,無力推動體內水液正常運行,導致濕氣滯留于人體。多表現為頭身困重,四肢乏力,脘腹脹悶,口中發粘,大便粘滯等癥狀。可以使用中藥調理,以...

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    濕氣重的人不能吃什么?有哪些需要注意的? 2022-08-05 濕氣

    最新回答: 腸胃系統關系到營養機水分代謝,最好的方式就是適量均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化,容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食、油炸品會讓身體產生過氧化物,加重發...

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    身體濕氣重是如何形成的?主要原因是什么? 2022-08-05 濕氣

    最新回答: 濕氣重是很常見的病癥,跟居住的環境和生活習慣有很大的關系。長期吃辛辣、刺激的食物會引起脾胃功能下降,導致消化功能失調使水液不能及時排出體外,形成濕氣重的體質,長...

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    夏天怎么吃姜去濕氣?吃姜真的能祛濕氣嗎? 2022-08-05 濕氣

    最新回答: 夏季吃姜是有好處的,每天早上可以喝些姜棗茶,但是晚餐的時候盡量不要吃姜,還可以喝些姜糖水,可以幫助祛濕的,很適合夏季痛經的女性飲用,姜汁牛奶也可以喝些,尤其是夏...

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    青春期男孩濕氣重怎么調理?平時應該怎么做? 2022-08-05 濕氣

    最新回答: 要減少高蛋白、高脂肪、高糖食物的攝入量,比如蛋糕、甜點、肥肉等,以上食物容易化熱生濕,而且比較難消化,也會加重脾胃的運化負擔,時間長了會損傷脾胃功能導致濕困脾胃...

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    腸胃不好濕氣重怎么調理?有哪些方法? 2022-08-04 濕氣

    最新回答: 腸胃濕氣重,可以服用一些健脾祛濕的藥物或食物來調理。常見的有黨參、山藥、茯苓、白術、薏苡仁、砂仁、肉豆蔻、赤小豆、白扁豆等。平時可以用薏米、淮山等熬粥煲湯,做成...

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    四十歲女人濕氣重有什么表現?我們怎樣才知道自己是否有濕氣? 2022-08-04 濕氣

    最新回答: 在口腔方面會表現為口臭、口干,所以日常生活中要做好口腔方面的清潔,養成早晚刷牙的習慣

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    如何調理濕氣重的身體?有哪些方法? 2022-08-04 濕氣

    最新回答: 體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不愿活動,但越是不愛運動,體內淤積的濕氣就越多,久而久之,必然就會...

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    體內濕氣重是怎樣形成的?形成原因是什么? 2022-08-03 濕氣

    最新回答: 多見于吃各種高熱量、高脂肪的食物,導致營養失衡,再就是喜歡吃過于辛辣、苦咸的食物,以及飲酒過度,這些都會導致體內濕氣過重,出現人體代謝異常。

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    三伏天怎樣去濕氣最好最快?應該怎么做? 2022-08-03 濕氣

    最新回答: 女性在三伏天祛濕,可以選擇汗蒸的方式,在進行汗蒸的過程中,身體容易產生許多的汗液,汗液中包含有體內的濕氣,這時候體內的濕氣也會隨著這些汗液一起排出體外。但進行汗...

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