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產(chǎn)后修復(fù)全部問題
產(chǎn)后修復(fù)
最新回答： 老年人總是認(rèn)為女性生完孩子后就要坐月子，坐月子的時(shí)間在30-45天。在坐月子的時(shí)候，老人總是說新生媽媽應(yīng)該躺下來休息，不要到處走。事實(shí)上，生完孩子后，越早鍛煉，...
產(chǎn)后修復(fù)
最新回答： 一般來講，產(chǎn)后1.5個(gè)月-6個(gè)月是恢復(fù)身體黃金期。因?yàn)椋a(chǎn)后的身體比較脆落，身體各項(xiàng)指標(biāo)都嚴(yán)重失衡，這時(shí)若氣血得不到恢復(fù)，則毒素?zé)o法清除，因此，很容易得各種疾病...
產(chǎn)后修復(fù)
最新回答： 科學(xué)合理的飲食調(diào)配：產(chǎn)前產(chǎn)后都要注意營養(yǎng)的均衡和適量，除產(chǎn)后最初幾天需要吃些容易消化的食品外，以后可按正常飲食。哺乳期多喝些有營養(yǎng)的湯，可使奶水充足。
產(chǎn)后修復(fù)
最新回答： 減慢進(jìn)食速度可以減肥。食物進(jìn)入人體后，血糖會(huì)升高，當(dāng)血糖升高到一定水平時(shí)，大腦食欲中樞就會(huì)發(fā)出停止進(jìn)食的信號(hào)。然而，在大腦發(fā)出停止進(jìn)食的信號(hào)時(shí)，往往就已吃了過多...
產(chǎn)后修復(fù)
最新回答： 如果分娩經(jīng)過順利，一般從第1周就可以洗頭發(fā)了。這還要看產(chǎn)婦的健康情況和家庭的衛(wèi)生設(shè)備如何。保持頭發(fā)清潔很重要。頭發(fā)一臟，人就沒精神了。
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