免責聲明： 本頁面所展現的信息及其他相關推薦信息，均來源于其對應的用戶，本網對此不承擔任何保證責任。如涉及作品內容、 版權和其他問題，請及時與本網聯系，我們將核實后進行刪除，本網站對此聲明具有最終解釋權。
其他類似問題
等你來答
匿名用戶
2024-02-27
匿名用戶
2024-02-27
匿名用戶
2024-04-12
匿名用戶
2024-04-28
匿名用戶
2024-11-28
匿名用戶
2024-07-26
匿名用戶
2025-04-28
匿名用戶
2022-04-27
匿名用戶
2022-08-25
當食物被吃進胃里后，會消耗掉人體大部分胃酸，這樣對于讓益生菌更好流進小腸時非常有好處的，不然容易即使是有一部分確定可以流入小腸的，但是也是會受到一定的損害的，從而使益生菌的功效大打折扣，發揮不到最好的效果。另外需要注意生菌千萬不要個沸水同時食用，不然高溫會殺死很多益生菌，導致功效失去很多，所以在飯后二十分鐘食用益生菌是最好的時間。
匿名用戶
2022-08-25
益生菌最好是在吃飯后的二十分鐘服用，這是因為在這個時間段胃酸濃度是在降低中的，這對于讓活菌順利的到達人體胃里是非常有好處的，會使益生菌對人體的作用發揮到最大。
匿名用戶
2022-08-25
益生菌在飯前、飯中、飯后的時候服用。益生菌可以維持胃腸道健康、增強免疫力、促進營養吸收、合成營養素、降低抗生素的副作用等。益生菌的種類較多，其劑型包括片劑、膠囊劑、粉劑、口服液。此外，益生菌通常需溫水送服，需避免水溫太高，以免影響益生菌的活力。