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褪黑素一般吃多久停藥?長期吃褪黑素有副作用嗎?

2022-04-21
我來答
3個回答

匿名用戶

2022-04-21

  褪黑素是不可以長期食用的,在吃了一段時間以后,要逐步的縮減藥量,直到停藥。一般來說,褪黑素主要用以治療神經衰微,改善睡眠質量。其次,褪黑素還兼具一定的抗氧化的功用。但是,如果長期的服用,會出現一些副作用。所以,對于褪黑素,最多吃一個月以后就要逐步的停藥,而且停藥的時候不可以一次性的突然停藥。

匿名用戶

2022-04-21

  長期大量服藥褪黑素,可能會影響人體正常的分泌褪黑素的機能,引起睡眠功用的紊亂,褪黑素的分泌是有日夜節律的,一般在凌晨的兩到三點達到巔峰,夜間褪黑素水準的優劣,直接影響到睡眠的質量。

  隨著歲數的增長,特別是35歲以后,體內自身分泌的褪黑素顯著下滑,平均每十年下降10%到15%,造成睡眠紊亂以及一系列機能的失調。

匿名用戶

2022-04-21

  運用褪黑素改善睡眠狀況,一般狀況下最少要服藥1-2個月的時間才能起效,當然這也與引起失眠的緣故和失眠的嚴重程度親密相關。褪黑素主要是通過調節內分泌起作用的,不是中樞神經的抑制藥,因此起效時間相對較長,要長時間服用才能達到有助于睡眠的效用。一般而言睡前1h服用為佳,當服藥褪黑素治療1個月無效時,應該馬上停藥,以免造成嚴重的副作用。

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